Corpus Milon Clubs Nijverdal

VOOR MANNEN VAN 45+ IN NIJVERDAL

Merk je dat je lijf stijver wordt en je kracht minder?

Met ons 6-weken programma werk je met een eigen coach aan meer kracht en soepeler bewegen. Geen drukke sportschool, maar 35 minuten per training op de Milon Cirkel.

  • 35 minuten per training
  • Een coach die je begeleidt
  • Maximaal 10 plekken
Man van middelbare leeftijd traint op een Milon-toestel met coach in Nijverdal

Zo ziet jouw 6-weken programma eruit

  1. 1

    Intake en startmeting

    We bespreken je doel en meten waar je nu staat.

  2. 2

    Trainingsprogramma op maat

    35 minuten per training op de Milon Cirkel.

  3. 3

    Voedingsschema

    Praktisch advies dat past bij je dagelijks leven.

  4. 4

    Tussentijdse metingen en eindmeting

    Je ziet zwart op wit dat je vooruitgaat.

We starten met maximaal 10 mannen per groep.

Groep mannen traint samen op de Milon Cirkel in Nijverdal

4,6 op Google

18 reviews · Bekijk de reviews

Leden drinken gezellig samen koffie in de kantine na de training